如果饮酒后出现这3种现象，请停止饮酒，并建议您保持克制

要知道我国的酒文化，已经有了五千年悠久的历史，而且从古到今我国酿酒技术是非常的厉害，无论是招待亲朋好友还是公司聚会，餐桌上都会少不了酒的存在，它可以很好的拉近两个人之间的感情，但是摄入太多的话会严重的损害到人体。

之前在网上看到过一个统计，那就是我国每年因为酒精而丧命的人群高达60万左右，而且这个数值还在不断的增加，其实很多喜爱喝酒的人都知道酒精对人体造成的伤害，但是通常他们都不会在意，觉得这种事情不会发生在自己身上，要知道酒精进入人体之后，会对人体的肝脏造成非常严重的危害，久而久之还会造成肝硬化的发生。

长期大量饮酒，除了伤肝，还会带来哪些健康隐患？

1.引发肥胖

有很多人都受不了白酒的味道，觉得白酒喝到嘴里特别的刺激，而且酒精度数也是非常大的，所以他们会选择去饮用啤酒。

要知道啤酒当中的酒精含量是非常少的，但是它的热量是比白酒高得多，如果每天摄入大量的白酒进入体内，会严重的增加自己的体型出现严重发胖的迹象，久而久之还会出现啤酒肚。

2.损害神经系统

长期摄入大量的酒精会对肝脏起到严重的危害，而且还会伤害到人体当中的中枢神经，所以才会有那么多人在喝完酒时会变得特别的兴奋，而且说话也不经过大脑，这是因为他们出现了一些幻觉而导致的。

久而久之还会更加严重的危害到人体的大脑，使大脑出现智力退减的迹象。

3.影响生育

相信大家都非常清楚，如果一个家庭在进行备孕时，男生肯定会进行戒酒，那是因为酒精也会对生殖系统造成一定的伤害，其实不管是男性还是女性，如果长期饮酒也会造成一定的伤害，会使精子质量严重下降。

饮酒后出现3种现象，劝你早点戒酒

1.酒量明显下降

在喝酒时最常听到的一句话就是越喝越能喝，所以很多人都认为酒量都是喝酒喝出来的，如果想练好喝酒，那么一定要不停的喝酒，才能使酒量上涨，但是也有一群人通过喝酒他会发现自己越喝越不能喝了。

而且在刚喝完一点点酒之后，就会出现头晕目眩的现象，这时候应当要引起注意，很有可能是肝脏受到严重损伤而导致的。

2.脸色苍白

很多人在摄入大量酒精之后，脸部都会出现润红的现象，但是也有一部分人在喝完酒之后脸色会变得异常的发白，这种原因是因为体内气血不畅而导致的。

如果身体出现气血亏损，那么就可以说明肝脏，已经受到了严重的危害，这个时候一定要坚持戒酒，努力养护好自己的肝脏，才能够避免出现肝脏类的疾病。

3.腹痛、腹泻

很多人在刚开始喝酒时，就会出现腹泻以及腹痛的病症，而大多数人都会觉得是因为吃了一些难以消化的食物而导致的，但是医生在这里告诉大家，这种现象完全是因为酒精刺激肠胃而导致的，如果出现这种情况，应当立即前往医院寻求医生的帮助，也要进行戒酒。

结语：对于喝酒已经喝了很多年的人来说，这就是一种非常困难的事情，那么可以选择减少酒精的摄入量来循序渐进，从而达成戒酒的目的，这样自己的肝脏也会慢慢变好。